Neutral Balance -10m - Neutraali painotus -10m
Posted: 17.11.2018 16:53:22
Laitetaan painotukselle oma topic.
Ulkomailla korkeamman suolapitoisuuden merissä syvyyssukelluksen -10m - -50m hyvä yleissääntö on:
puvunpaksuus mm = kg/mm. Mitä syvemmälle sitä vähemmän painoa mukaan esim. yli -30m 1 kg riittää 3 mm puvulla...
eli
3mm puku 3 kg painovyö
5mm puku 5 kg painovyö jne.
matalassa vedessä ja etenkin tyrskyissä -1m - -9m tietenkin lisää lyijyä 2-3 krt/mm esim. 3mm puku 6-9kg jne.
Kaikki riippuu kehon volyymistä ja sukeltajan taidoista.
balanssi -10m niin painotus on oikea: va-demo alkaa kohdasta 2`28":
¿Cuántos kg. de lastre llevo?
https://www.youtube.com/watch?time_cont ... 1XYHbSNaZc
Makuasioita miten painot sijoittelee:
1. kaksipainovyötä
2. painovyö ja selkäpaino
3. painovyö ja nilkkapainot
4. painovyö ja reisikylkitaskuihin painoja
virityksiä on lukuisia. Kannattaa kokeilla eri variaatioita jotta selviää mistä oma selkä ja niskaranka tykkää...
Pääasia on että painot saa nopeasti pudotettua pois jos tulee tilanne päälle.
- pikasolki tai perinteinen marseile...
- selkäpaino liivimalli pikasoljet ja takaa naru ja huomiovärinen punainen tai oranssi koho vyön alle. Koho autta löytämään painon pohjalta.
Maailmalla eräät sukelluskalastajat laittavat painovyön poijunaruun kiinni, koska jos saavat -20m syvyydessä ison kalan, niin riisuvat vyön pois ja roudaavat mörön pintaan ilman painovyötä...ja kelaavat sitten painovyön pohjasta ylös.
Ulkomailla korkeamman suolapitoisuuden merissä syvyyssukelluksen -10m - -50m hyvä yleissääntö on:
puvunpaksuus mm = kg/mm. Mitä syvemmälle sitä vähemmän painoa mukaan esim. yli -30m 1 kg riittää 3 mm puvulla...
eli
3mm puku 3 kg painovyö
5mm puku 5 kg painovyö jne.
matalassa vedessä ja etenkin tyrskyissä -1m - -9m tietenkin lisää lyijyä 2-3 krt/mm esim. 3mm puku 6-9kg jne.
Kaikki riippuu kehon volyymistä ja sukeltajan taidoista.
balanssi -10m niin painotus on oikea: va-demo alkaa kohdasta 2`28":
¿Cuántos kg. de lastre llevo?
https://www.youtube.com/watch?time_cont ... 1XYHbSNaZc
Makuasioita miten painot sijoittelee:
1. kaksipainovyötä
2. painovyö ja selkäpaino
3. painovyö ja nilkkapainot
4. painovyö ja reisikylkitaskuihin painoja
virityksiä on lukuisia. Kannattaa kokeilla eri variaatioita jotta selviää mistä oma selkä ja niskaranka tykkää...
Pääasia on että painot saa nopeasti pudotettua pois jos tulee tilanne päälle.
- pikasolki tai perinteinen marseile...
- selkäpaino liivimalli pikasoljet ja takaa naru ja huomiovärinen punainen tai oranssi koho vyön alle. Koho autta löytämään painon pohjalta.
Maailmalla eräät sukelluskalastajat laittavat painovyön poijunaruun kiinni, koska jos saavat -20m syvyydessä ison kalan, niin riisuvat vyön pois ja roudaavat mörön pintaan ilman painovyötä...ja kelaavat sitten painovyön pohjasta ylös.